很长时间没上班 简历上怎么写的内容 在职场中，有时出于各种原因可能会出现较长的职业空白期，那么在撰写简历时，面对这种“特殊情况”，我们该如何处理呢？ 首先，无需惊慌。职业空白期本身并不一定是弱点，甚至有时可能成为锻炼自己，展现自我价值的良机。所以，我们可以从“负面”的原因中挑选出自己实际获得的“积极”因素，加以突出、体现。 其次，要对自己的职业空白期进行梳理。仔细思考能够发现，很多时候，这些空白期并非纯粹的闲置时间，而是我们在此期间曾从事过自我提升、学习、创业等多种非工作的活动和项目。这些可以和工作内容相关联的经验，可能会成就我们更受欢迎的求职简历。当然，在提高简历实效性时还需要注意注重结合工作需求。 接下来，我们就来探讨一下帮助您尽可能地高效运用这些间隔时间的一些可行办法，以及该如何在简历中展现。 1.自我学习 这是上班空白期的首选之一。考取专业证书、学习新知识、接受职业培训，都都可以成为为自己增值的准确方法。当然，在简历中展示，必然关键在于如何准确地说明当前工作企业的需求。 建议：详述自己的学习经历，包括学习的课程、获得的证书和专业技能等。同时，注重与职位岗位和招聘条件相关的技能加入其中。 2.志愿者活动 除了自我学习，志愿者活动也是很好的职业空白期利用方法之一。参与这样有意义项目，你可以体现你的积极心态和责任性，同时还有机会展示你的领导能力。 建议：在个人简历中加入志愿者经历，主要涉及项目负责人、志愿者活动内容介绍等。 3.维护外包项目或远程工作 在职业空白期，我们亦能够自主开展多种外包项目或远程工作并获得成功，这种经历既使能证明我们能保证不失职态度，同时在求职简历中加入也可以帮助极大的。 建议：在个人简历中简述自己的外包和远程工作经验，包括开发软件、写作等工作。 在简历上处理这种职业空白期 接下来，我们着重聊一下具体该怎样在简历上处理这种职业空白期，来让我们更优雅地与招聘经理们一较高下。 1.简述原因 在简历上简述职业空白期的原因，能够让雇主看到单纯的“空白”而非“故意拼命”的胡言乱语。当然，在表述时要注意谨慎，不要像伤情的样子引起问题。 举个例子： 2017-2019 因为家庭原因，暂停就业并照顾家人。 2.运用时间制作证明文件 如果你已经跨过职业空白期，并在而后的工作和经历中证明了自己的能力和性格特征，那么在建立工作证明文件后也会成为一个巨大优势，更经过先毁后立的职业空白期可能也会被人所容忍。 举个例子： 2019年01月至2021年06月，任政府项目组长，主管招投标管理； 2019年07月至2020年12月，接受外医美行业培训，拥有硕士学位； 我们看到，这样的简历能够迅速为求职者树立起整个职业轨迹的刻画，通过这样的方式对空白期进行解释，不但可以圆满地闪开问题，更让考生的职业经历具备更高视觉效果。 总结 的确，很长时间没上班不算准备工作和追求自我提升的停滞期，甚至还可以让你成为更出色的求职者。因此，只要在撰写简历时面对职业空白期从容、诚实，加以明确、有结束日期的诠释，同时呈现处于空白期外的工作和经验，相信自己一定可以在求职路途中跨越职业空白期难关。